간수치 높을 때 증상

간수치 높을 때 증상

간수치 높을 때 나타나는 증상 7가지 – 절대 무시하면 안 되는 신호

"건강검진 결과에서 AST·ALT가 높게 나왔어요. 간이 안 좋은 건가요?"
이 질문, 생각보다 많은 분들이 검색창에 남깁니다.

간수치 상승은 단순 수치 문제가 아닙니다. 간세포가 손상되었음을 나타내는 경고입니다.
초기에는 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 증상이 나타났을 때는 이미 간이 상당히 손상된 상태일 수 있습니다.

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📊 간수치란 무엇인가?

간수치란 보통 아래 세 가지 수치를 말합니다:

AST(GOT)	0~40 U/L	간, 심장, 근육 등에 존재하는 효소
ALT(GPT)	0~40 U/L	간세포에 특화된 효소, 간질환 민감 지표
γ-GTP (감마지티피)	남 10-70, 여 10-40 U/L	음주 관련 간손상 지표

이 중 ALT 수치가 가장 간 특이적이며, 단독 상승 시 간세포 손상을 직접적으로 의심할 수 있습니다.

간 수치(1) 간수치 정상 범위, 높아지는 원인과 높으면 나타나는 증상

 

간수치

⚠️ 간수치가 높을 때 나타날 수 있는 주요 증상

1. 만성 피로

• 아침에 일어나도 피곤하고, 활동량이 적어도 쉽게 지침
• 간 해독 기능 저하로 노폐물 축적

2. 소화불량 및 식욕 저하

• 지방 소화 효소인 담즙 분비가 감소
• 복부 팽만감, 명치 답답함

3. 피부나 눈의 황변 (황달)

• 혈중 빌리루빈 수치 증가 → 피부·눈 흰자 노랗게 변함
• 이미 간기능이 많이 저하된 상태에서 나타남

4. 짙은 색 소변

• 콜라색 또는 진한 갈색 소변
• 빌리루빈이 소변으로 빠져나오며 색 변화

5. 복부 불편감 또는 우측 상복부 통증

• 간이 부어 피막을 압박할 경우 통증
• 묵직하거나 날카로운 통증, 주로 오른쪽 윗배

6. 멍이 잘 들거나 잇몸 출혈

• 간은 혈액응고 인자 생성 기관
• 간 기능 저하 시 출혈 경향 증가

7. 가려움증

• 담즙산이 피부에 축적되며 전신 가려움 유발
• 특히 밤에 심해지고 항히스타민제로 효과 없음

🔍 간수치가 높을 때 의심 가능한 질환

간수치가 높을 때 의심 가능한 질환

간수치가 높을 때 의심 가능한 질환은 위와 같습니다.

 

💊 간수치 높을 때 대처 방법

1. 원인 질환 확인: 초음파, 혈액검사, 바이러스 간염 여부 확인
2. 식습관 개선: 지방·가공식품 줄이고, 채소·과일 위주 식단 유지
3. 절주 또는 금주: 음주는 간수치 급상승 유발
4. 운동 병행: 지방간 관리, 인슐린 저항성 개선
5. 약물 확인: 복용 중인 약 또는 건강기능식품의 간독성 확인
6. 정기 추적 검사: 1~3개월 간격으로 수치 확인

간수치(2) 간수치를 낮추는 방법과 낮출 때 먹으면 좋은 음식들을 소개

 

📌 간수치와 관련된 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 간수치만 높고 증상 없으면 괜찮은가요?

아닙니다. **간은 '침묵의 장기'**로 불려 증상이 없더라도 병이 상당히 진행된 경우가 많습니다. 정밀 검사가 필요합니다.

Q. 간수치를 낮추는 영양제나 약은?

우르소데옥시콜산(UDCA), 실리마린, 밀크씨슬 등이 사용됩니다. 그러나 원인 질환 치료가 우선입니다.

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✅ 마무리

간수치 상승은 단순히 '조금 안 좋은 것'이 아닙니다.
당신의 간이 지금 도움을 요청하는 상태일 수 있습니다.
정확한 검사와 빠른 대처로, 간 건강을 지키는 것이 가장 확실한 방법입니다.

 

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