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건강

연령별로 간 관련 수치들과 각각의 정상 수치에 대해 알아보겠습니다. 또한 소아(어린이들)에서 간수치가 높아지는 원인에 대해 설명하겠습니다. 1. 어린이와 소아, 청소년 간수치 지표 어린이와 소아의 간 수치는 일반적으로 성인과 동일한 혈액 검사 지표를 사용합니다. 주요한 간 관련 수치로는 다음이 있습니다: AST (Aspartate Aminotransferase) 간에서 주로 발현되는 효소로, 간세포의 손상 여부를 확인하는 데 사용됩니다. 정상 수치는 어린이에서는 10-50 IU/L 정도입니다. ALT (Alanine Aminotransferase) 간에서 주로 발현되는 효소로, 간세포의 손상 여부를 확인하는 데 사용됩니다. 정상 수치는 어린이에서는 10-40 IU/L 정도입니다. 알칼리성 인산효소 (Al..

건강

간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 수행하는 중요한 장기입니다. 독소와 폐기물을 제거해 주는 해독작용을 해주며, 섭취한 영양분을 처리하여 에너지와 영양소로 변환합니다. 담즙을 생성해 지방의 소화를 도우며 인슐린과 글루카곤을 분비하여 혈당을 조절합니다. 이외에도 비타민 저장도 하는 등 우리 몸의 대사를 조절하고 유지하는 중요한 장기입니다. 간의 건강을 유지하기 위해서는 건강한 식습관, 적절한 알코올 소비, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등의 건강한 라이프스타일을 유지하는 것이 중요합니다. 간 질환의 경우, 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 진단, 치료 및 관리를 받는 것이 필요합니다. 지난번 글에 이어 간건강을 위해 간수치를 낮추는 방법과 낮출 때 섭취하면 좋은 음식들에 대해 소개하도록 하겠습니다. 1..