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🔥 통풍, 왜 생기고 어떻게 치료할까? 통풍 원인부터 초기증상, 치료방법, 진료과까지 총정리
현대인에게 흔히 발생하는 만성 질환 중 하나인 통풍(Gout). 갑자기 발가락 관절이 붓고, 찢어지는 듯한 통증을 겪은 경험이 있다면 통풍을 의심해봐야 합니다. 이 글에서는 통풍의 원인, 초기증상, 치료방법, 그리고 어떤 병원 진료과를 찾아야 하는지까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다.
✅ 통풍이란? 요산이 문제입니다
통풍은 요산(Uric acid)이라는 물질이 체내에 과도하게 쌓이면서 관절에 요산 결정(uric acid crystals)이 침착되어 발생하는 염증성 관절염입니다. 요산은 우리가 먹는 음식 속 퓨린(purine)이라는 성분이 분해되며 만들어집니다.
요산 수치가 높다고 모두 통풍이 생기는 건 아니지만, 요산 수치가 높을수록 통풍의 위험은 증가합니다.
통풍이 ❓ 통풍의 원인은 무엇일까?
1. 퓨린이 많은 음식 섭취
– 붉은 고기, 내장류, 해산물, 육수, 맥주 등은 요산 수치를 급격히 올립니다.2. 알코올 섭취
– 특히 맥주와 소주는 요산 생성을 촉진하고 배출을 방해합니다.3. 비만과 대사증후군
– 비만, 고혈압, 고지혈증, 인슐린 저항성과 같은 대사 질환은 통풍의 주요 유발 요인입니다.4. 유전적 요인
– 가족 중 통풍 병력이 있다면 발병 위험이 더 높습니다.5. 특정 질환 및 약물
– 만성 신장질환, 이뇨제(고혈압약) 복용도 원인이 될 수 있습니다.
⚠️ 통풍 초기증상, 어떻게 나타날까?
통풍은 종종 급성 발작으로 시작되며, 다음과 같은 증상이 특징적입니다:
- 밤에 갑자기 발가락 관절이 붓고 통증 발생
- 열감, 발적, 만지기 힘들 정도의 민감성
- 주로 엄지발가락에 첫 발작이 발생 (통풍성 관절염)
- 무릎, 발목, 손가락, 손목 등도 통증이 생길 수 있음
- 발작은 보통 1,2일 사이 최고조, 7-10일 지속됨
초기 통풍을 방치하면 재발성 발작, 관절 파괴, 요산결절(Tophi)이 생길 수 있어 조기 치료가 중요합니다.
통풍증상 💊 통풍 치료방법: 약물 + 생활 습관 병행이 핵심
1. 약물 치료
- 콜히친 (Colchicine): 급성 통풍 발작 시 사용
- 비스테로이드 항염증제(NSAIDs): 통증과 염증 완화
- 요산 생성 억제제 (알로푸리놀) 또는 요산 배출 촉진제
💡 주의: 통풍 발작이 있을 때 요산 저하제를 갑자기 시작하면 오히려 악화될 수 있습니다. 반드시 전문의 상담 후 투약하세요.
2. 생활 습관 개선
- 퓨린 적은 음식 섭취: 채소 위주 식단
- 금주 또는 절주: 특히 맥주와 소주 줄이기
- 수분 충분히 섭취
- 체중 감량 및 규칙적인 운동
🏥 통풍 진료는 어떤 병원? 진료과는?
통풍이 의심되면 어느 병원, 어느 과를 가야 할까?
- 내과 또는 류마티스내과: 가장 정확한 진단 및 약물 치료 가능
- 정형외과: 관절 이상 시
- 가정의학과: 생활습관 상담 및 기본 약 처방 가능
가까운 종합병원이나 내과 클리닉에서 혈액검사로 요산 수치를 확인하고, 정확한 진단을 받는 것이 가장 먼저 해야 할 일입니다.
통풍 진료 🔚 마무리하며: 통풍, 미리 관리하면 두렵지 않습니다
통풍은 잘 관리하면 재발 없이 지낼 수 있는 질환입니다. 그러나 초기에 적절한 대응 없이 방치할 경우 만성 관절염, 신장 손상으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
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