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건강/운동

척추측만증(scoliosis)은 척추의 측만으로 굽어지는 질환입니다. 일반적으로 어린이나 청소년 시기에 발견되며, 질환의 정도와 성장기에 따라 진행되는 정도가 다를 수 있습니다. 척추측만증은 다리의 길이 차이, 근육의 불균형, 신경계 이상, 심장 및 호흡기 문제 등을 초래할 수 있으므로 조기 발견과 적절한 치료가 필요합니다. 일반적으로 척추측만증의 원인은 알려져 있지 않지만, 유전적 요인, 근육 불균형, 신경학적 문제 등이 연관될 수 있습니다. 척추측만증의 진단은 X선, CT, MRI 등의 영상검사를 통해 이루어지며, 질환이 진행될 경우 보조적인 치료와 수술적인 치료가 필요할 수 있습니다. 이번 글을 통해서 척추 측만증의 조기발견을 위한 척추측만증의 주요 증상을 알아보고, 교정에 효과적인 운동 4가지를 ..

건강

류마티스 관절염은 일종의 자가면역질환으로, 관절을 중심으로 여러 가지 증상을 유발하는 만성질환입니다. 일반적으로 노화와 관련된 질환이지만 어린이나 청소년에게도 발병할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 흔히 손, 발, 무릎, 어깨, 척추 등의 관절을 공격하며, 통증, 염증, 관절의 변형 등을 일으킵니다. 류마티스 관절염은 면역력이 강한 청년층에서도 발생할 수 있으며, 여성에게 더 흔하게 발생합니다. 발병 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인과 외부 환경적인 요인, 불규칙한 면역 반응 등이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있다고 알려져 있습니다. 이번 글을 통해 류마티스 관절염의 초기 증상과 정상 혈액수치, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 류마티스 관절염 초기 증상 6가지 류마티스 관절염..

건강

아토피(Atopy)는 특정한 알러지에 대해 과도한 반응을 보이는 면역체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 피부 질환입니다. 흔히 아토피 피부염이라고도 불리며, 어린 아이들을 중심으로 발생하는 만성적인 피부질환이며, 성인들에게도 발생할 수 있습니다. 아토피의 증상은 피부의 가려움증, 발진, 물집, 단풍, 건선, 각질 등이 있으며, 이러한 증상은 알러지 반응에 의해 발생합니다. 이러한 증상으로 인해 아토피 환자는 수면장애, 집중력 저하, 우울증, 불안증 등과 같은 문제를 겪을 수도 있습니다. 이번 글을 통해서 생활속에서 아토피로 인한 가려움증을 해소하고 완화할 수 있는 주요 방법 5가지를 알아 보겠습니다. 아토피 가려움증 해소 방법, 완화시키는 방법 1. 적절한 피부 보습 아토피 피부는 건조하고 예민하기 때문..

건강/운동

목 디스크는 목 부근의 디스크가 손상되거나 이상이 생겨서 발생하는 질환입니다. 목 디스크는 디스크 자체의 이상, 디스크 주변 조직의 이상, 혹은 둘 다에 의해 발생할 수 있습니다. 디스크는 척추의 각 뼈 사이에 위치하며, 주변 조직의 지지를 받아 유연하게 동작할 수 있습니다. 하지만 디스크가 손상되면 손상된 디스크는 인접한 신경이나 척추 신경근에 압력을 가하고, 디스크 주변 조직의 염증과 함께 근육 경련, 통증, 근육 약화 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 목 디스크의 주요 증상 목 디스크는 목 부분의 디스크가 손상되어 디스크 내부의 젤과 외부의 단단한 대한을 통해 빠져나오는 경우 발생합니다. 이로 인해 인접한 신경근의 압박과 염증이 발생할 수 있으며, 이는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 주요 증상..