다낭성난소증후군 원인, 증상, 진단과 치료

다낭성난소증후

다낭성난소증후군(PCOS): 원인, 증상, 진단과 치료 – 여성이라면 꼭 알아야 할 사실

"생리를 몇 달째 안 해요. 혹시 다낭성난소증후군일까요?"

가임기 여성 10명 중 1명은 겪고 있다는 다낭성난소증후군(PCOS).
여드름, 생리불순, 체중 증가, 불임까지 다양한 증상을 유발하지만,
방치하면 제2형 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환으로 이어질 수 있습니다.

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🔍 다낭성난소증후군(PCOS)이란?

PCOS는 난소에 다수의 미성숙 난포(낭포)가 존재하면서 배란이 잘 되지 않는 상태입니다.
주된 특징은 다음과 같습니다:

• 무배란 또는 드문 배란
• 안드로겐(남성 호르몬) 과다
• 초음파상 난소에 12개 이상의 낭포 발견

다낭성난소증후

⚠️ 주요 증상

PCOS는 다음과 같은 외형적·내부적인 증상을 유발합니다.

생식 관련 증상

• 생리불순 또는 무월경
• 배란장애로 인한 불임

외형 증상

• 여드름, 특히 턱선·등 부위
• 다모증 (얼굴, 가슴, 복부에 남성형 털)
• 탈모 (M자 형태)

대사 증상

• 복부비만
• 체중 증가
• 인슐린 저항성
• 피로, 우울감

※ 초기에 단순 생리불순으로 오인되기 쉽지만, 복합적 증상으로 연결됨

🧬 원인

PCOS의 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 복합적 요인이 작용합니다:

1. 호르몬 불균형

• LH:FSH 비율 증가, 안드로겐(남성호르몬) 과잉

2. 인슐린 저항성

• 인슐린이 난소에서 안드로겐 생성을 자극

3. 유전적 요인

• 가족력 있는 경우 발생률 증가

4. 생활 습관

• 고탄수화물 식단, 수면 부족, 운동 부족 등

다낭성난소증후군 원

🩺 진단 기준 (Rotterdam 기준)

다음 3가지 중 2개 이상이면 PCOS로 진단됩니다:

1. 배란장애 (희발월경, 무월경)
2. 고안드로겐혈증 (다모증, 여드름, 탈모 등)
3. 초음파상 다낭성 난소 소견 (12개 이상의 낭포)

💊 치료 및 관리법

🟢 1. 생활습관 개선 (1차 권장)

• 식단 조절: 정제탄수화물 제한, 고섬유·고단백 식단
• 규칙적인 운동: 유산소 + 근력 병행
• 체중 감량: 5~10%만 줄여도 생리 회복 가능

🟠 2. 약물 치료

• 경구피임약: 생리주기 조절, 안드로겐 억제
• 메트포르민: 인슐린 저항 개선
• 스피로노락톤: 다모증·여드름 치료
• 클로미펜: 배란 유도 (임신 희망 시)

다낭성난소증후군 치료

👶 임신과 PCOS

• PCOS는 가임력에 직접적 영향을 미침
• 배란이 규칙적이지 않아 임신이 어려울 수 있음
• 임신 시 유산율 상승, 임신성 당뇨 가능성↑
• 전문의 상담 후 배란 유도제, 인공수정, 시험관 시술 등 고려

🍀 장기적으로 주의할 합병증

• 제2형 당뇨병
• 고지혈증, 고혈압
• 자궁내막증식증 → 자궁내막암 위험
• 우울증, 수면장애

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✅ 마무리

다낭성난소증후군은 단순한 생리불순이 아닌, 호르몬과 대사 건강 전체에 영향을 미치는 질환입니다.
정확한 진단과 꾸준한 관리가 가장 중요하며, 임신 계획이 없다 하더라도 조기 치료가 필요합니다.