갓생

건강

목차결핵 원인결핵 증상결핵 전염결핵 예방접종 결핵 원인  결핵(Tuberculosis)은 결핵균(Mycobacterium tuberculosis)에 의해 발생하는 전염병으로, 주로 폐를 감염시키지만 신체의 다른 부위로도 퍼질 수 있습니다. 결핵이 발생하는 주요 원인은 결핵균의 전파와 면역력의 약화에 있습니다. 결핵균 감염결핵균은 공기 중 전염되는 세균입니다. 결핵에 걸린 사람이 기침, 재채기, 말을 할 때 작은 침방울에 포함된 균이 공기 중에 퍼지며, 이를 다른 사람이 흡입할 경우 감염될 수 있습니다. 특히 밀폐된 공간에서 장시간 감염자와 함께 있으면 감염 위험이 커집니다.  면역력 약화 결핵균에 노출되더라도 면역력이 강한 사람은 발병하지 않거나 잠복 결핵 상태에 머무르는 경우가 많습니다. 그러나 면역력..

건강

회전근개 파열은 어깨의 회전근개(rotator cuff)라는 근육과 힘줄이 손상되거나 찢어진 상태를 말합니다. 회전근개는 어깨의 움직임과 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)과 이 근육에 연결된 힘줄로 구성되어 있습니다. 이러한 구조가 손상되면 어깨 움직임에 제한이 생기고, 통증이 발생합니다. {목차}회전근개 파열 증상회전근개 파열 원인회전근개 파열 치료 수술회전근개 파열 코드 회전근개 파열 증상  회전근개 파열의 증상은 손상 정도에 따라 다양하게 나타나며, 일상적인 활동에 불편을 초래할 수 있습니다. 다음은 회전근개 파열의 주요 증상에 대한 자세한 설명입니다. 어깨 통증일반 통증 회전근개 파열은 주로 어깨의 통증으로 나타납니다. 팔을 들어 올리거나 ..

건강

황달(Jaundice)은 피부, 눈의 흰자, 점막이 노랗게 변하는 상태를 말합니다. 몸속에서 빌리루빈(bilirubin)이 물질이 과도하게 축적되기 때문입니다. 빌리루빈은 오래된 적혈구가 분해되면서 생성되는 노란색 색소로, 간에서 처리되어 배설됩니다. 오늘은 황달의 원인과 증상, 수치와 치료법에 대해 알아보겠습니다.** 목차황달 원인황달 증상황달 수치황달 치료법 황달 원인  황달은 혈액에 빌리루빈이 축적되어 발생하는 증상이며, 주로 간 질환, 담관 폐쇄, 적혈구의 과도한 파괴라는 세 가지 주요 원인으로 발생합니다. 각각의 원인에 대해 자세히 설명하면 다음과 같습니다. 간 질환 (Hepatocellular Jaundice) 1. 간염바이러스성 간염(A형, B형, C형 등)은 간세포를 손상시켜 빌리루빈 처리..

건강

마그네슘은 인체에서 필수적인 미네랄로, 수백 가지 생화학적 반응에 참여합니다. 근육과 신경 기능, 혈압 조절, 면역 체계 유지, 에너지 생성 등 다양한 기능을 지원합니다. 사람 몸의 약 50-60%의 마그네슘이 뼈에 저장되며, 나머지는 근육과 연조직, 혈액에 분포해 있습니다. 마그네슘의 효능, 부족할 때 나타나는 현상과 하루 권장량, 마그네슘 영양제에 대해 추천드리겠습니다. 마그네슘 효능   마그네슘의 주요 효능은 신체의 다양한 필수 기능을 지원하며, 일상생활에서도 중요한 역할을 합니다. 쉽게 설명하자면, 마그네슘은 몸에서 여러 가지 “조율사” 같은 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 에너지 생성 지원 마그네슘은 세포에서 에너지를 만드는 데 필수적입니다. 음식에서 섭취한 탄수화물, 단백질, 지방을 에너지로 ..

건강

구글 이사 출신 레이 커즈와일이 불로불사를 위해 반드시 챙겨 먹는 영양제 3가지 중 하나인 코엔자임 Q10(코큐텐)에 대해 소개하겠습니다. 코엔자임 Q10(코큐텐)은연간 영양제에만 10억을 사용하는 레이의 필수 영양제인 코큐텐에 대해 자세히 알아보겠습니다. 코엔자임Q10, 일명 불로불사를 위한 영양제인 코큐텐의 효능, 복용법, 권장량과 추천제품 소개하겠습니다. 코엔자임Q10(코큐텐) 효능 코엔자임 Q10(CoQ10) 또는 코큐텐은 세포에서 발생하는 화학 물질로, 비타민 유사체로 지용성 물질이며, 비타민 E, C와 같은 항산화제입니다. 코엔자임큐텐은 세포 안에서 에너지 생산에 필수적인 요소이며 에너지가 많이 필요한 심장이나 간에 많이 존재합니다. ▶ 에너지 생산 촉진 코큐텐은 미토콘드리아라는 세포의 에너지..

건강/운동

마음속에 다 슬램덩크의 주인공이 한 명씩은 살아있는 만큼, 농구에 대한 인기는 엄청납니다. 하지만 농구 경기의 유래나 규칙, 용어에 대해서는 생소할 수 있어서 준비했습니다. 또한 농구의 꽃이 되어주는 농구화 추천까지 준비했습니다. 농구 규칙 및 용어를 설명하고 농구화 BEST3을 추천하도록 하겠습니다. 농구란?(농구 유래) 농구는 현대 스포츠 중 하나로, 그 유래는 19세기 미국에서 시작되었습니다. 농구의 탄생과 발전에 영향을 미친 주요 이벤트와 인물은 다음과 같습니다: ▶ 농구의 탄생 농구는 1891년에 미국의 스프링필드(Massachusetts)에 있는 YMCA(YMCA: 청년기독교회) 교사인 제임스 나스머스(James Naismith)에 의해 탄생했습니다. 당시 겨울철 실내 활동을 찾던 학생들에게 ..